Os Fatores que Importam na Dosagem Ideal:
Concentração de CBD no produto;
Peso corporal e química corporal;
Tipo e gravidade da doença;
Tipo de ingestão
Formas Comuns de Consumir CBD:
Um dos maiores fatores para determinar a dosagem é como está administrando o CBD;
Óleos, Sprays, Vaporizadores, Cápsulas e Comestíveis têm biodisponibilidade diferente (ou seja, como o CBD entra na sua corrente sanguínea), o que significa que estes tipos de ingestão irão atingi-lo mais rápida ou fortemente do que Loções ou Bálsamos;
Isso significa que precisará ajustar a dosagem de CBD com base em como o está a consumir.
Dosear Óleos e Sprays:
Óleos e Sprays são geralmente ingeridos por via sublingual (em baixo da língua);
Isso oferece alta biodisponibilidade, já que o CBD consegue contornar o sistema digestivo, onde parte do CBD seria filtrado;
A maneira mais fácil de dosear óleos e sprays sublinguais é comprar um frasco que vem com 1 miligrama por gota de concentração;
Isso significa que se pretende começar com 10 miligramas, é tão fácil quanto tomar 10 gotas;
Se isso não for possível, no entanto pode descobrir quantos miligramas de CBD cabem no conta-gotas se souber quantos miligramas totais de CBD estão na garrafa, quantos mililitros de óleo / spray estão na garrafa e quantos mililitros de óleo / spray cabem no conta-gotas;
Por exemplo, digamos que a garrafa contenha 50 mililitros de óleo e 1.000 miligramas de CBD;
Então, se consegue descobrir quantos miligramas de CBD existem em cada mililitro de óleo, sabe quantos miligramas de CBD está recebendo em cada conta-gotas cheio;
Então, 1.000 mg de CBD ÷ 50 ml de óleo = 20 mg de CBD por óleo de ml ou 20 mg de CBD por conta-gotas;
A partir daí, pode facilmente diminuir ou aumentar as doses uma gota de cada vez;
Se quiser começar com apenas 10 mg, basta encher o conta-gotas até metade;
Tomar a quantidade correta pode ser confuso, então vamos explicar isso em detalhes;
Isso será fácil usando as informações da fórmula que apresentamos acima;
Primeiro, precisa estar ciente de qual dosagem que comprou, 500 ou 1000 mg;
Agora, se comprou um óleo de 500 mg, o frasco cheio conterá 600 gotas de óleo e cada gota conterá aproximadamente 0,8 mg de CBD;
Sugerimos uma dose de 0,25 mg multiplicada pelo seu peso corporal em kilos;
Por exemplo, se você pesa 80 kilos, deve tomar 20mg de CBD por dia para obter melhores resultados;
Aqui está a nossa fórmula 0,25 x 80 = 20 mg, e agora para converter isso em gotas, pegamos 20 mg e dividimos por 0,8 mg por gota e você obtém 25 gotas (experimente entre 20-30 gotas e veja o que funciona melhor para si);
Vamos fazer o mesmo exercício usando um frasco de óleo de 1000 mg, que também contém cerca de 600 gotas de óleo CBD;
É importante observar que, como este produto tem 2x a concentração, cada gota agora contém 1,6 mg de CBD;
Para a mesma pessoa de 80 kilos que usamos como exemplo acima, agora tomaria 12 gotas por dia (experimente entre 7-17 gotas e veja o que funciona melhor para si);
Para sprays de 250mg de CBD com aproximadamente 150 sprays;
Cada spray contém 1,65mg de CBD;
Sugerimos 3-5 sprays após o almoço, jantar e antes de dormir.
Dosear Líquidos e Flores para Vaporizar:
Vaporizar o CBD significa inalar o vapor de CBD que vem de um óleo;
Isso significa que pode estimar a quantidade de CBD em uma “baforada” do vaporizador usando um processo semelhante para estimar a dosagem de líquido;
Para uma ótima utilização dos líquidos de CBD, é aconselhável utilizar equipamentos adequados, que não ultrapassem 20 watts de potência e operem com resistências superiores a 1 ohm;
Se souber a concentração de CBD por miligramas no seu líquido, quantos mililitros de líquido cabem no seu tanque e quantas “baforadas” você pode obter do seu tanque antes de reabastecer, você pode avaliar quanto CBD está a tomar;
Um método mais simples é começar devagar, digamos, com uma baforada, e ver como você se sente;
Como outro qualquer método, pode aumentar gradualmente para duas, três ou mais "baforadas", reduzindo conforme necessário se sentir que está estagnando;
Embora possa não ser o método de dosagem mais preciso, especialmente porque a ingestão é influenciada pela profundidade da inspiração, ele fornece um grão mais fino para ajustar a dosagem;
Como os óleos sublinguais, a vaporização oferece uma biodisponibilidade relativamente alta, uma vez que o vapor não passa pelo sistema digestivo;
Os extratos vaporizáveis de CBD são o método de dosagem de ação mais rápida, desta forma o Vaping passa a ser um dos métodos de entrega mais eficazes;
Para quem gosta de fumar cannabis e precisa de alívio rápido este é um ótimo produto que pode sentir os efeitos alguns segundos após a inalação, com o pico de efeitos ocorrendo entre 2 a 5 minutos com duração até 3 horas;
Em seguida, você pode estar-se perguntando; quanto CBD tem em cada "baforada"?
Embora seja uma pergunta comum, não há uma resposta única;
Isso pode depender muito do seu estilo de vaporização, se você dá grandes doses diretas no pulmão ou uma "baforada" menor para inalar os pulmões;
Depende ainda mais da potência total do CBD no líquido;
Felizmente, é relativamente simples determinar exatamente quanto CBD há no seu dispositivo;
Nos limitaremos aos métodos mais comuns, e-líquido e cartuchos de CBD, e então mostraremos como aplicá-los à dosagem com outros métodos de distribuição, incluindo flores e concentrados;
A primeira coisa que precisa saber é a potência do seu líquido;
Isso deve estar escrito no frasco em mg;
Em seguida, precisará do tamanho da garrafa em ml;
Divida a quantidade total de mg pela quantidade de ml e agora têm a dosagem em mg por cada ml;
A última coisa que precisa saber é a capacidade líquida do seu tanque;
A maioria dos tanques de vaporizador normalmente contém de 0,5 ml a mais de 5 ml, dependendo do tamanho e do estilo do tanque;
Os cartuchos geralmente têm capacidade e potência totais listadas na frente, o que é muito conveniente para fácil dosagem;
Quanto cbd têm na sua garrafa?
Por exemplo, se tivermos uma garrafa de 30 ml de líquido contendo 1000 mg de CBD no total;
Dividiríamos 1000 por 30 e obteríamos aproximadamente 33;
Isso significa que cada ml desse frasco contém cerca de 33 mg;
Se colocarmos isso em um cartucho de 1 ml ou tanque, isso significa que agora temos 33 mg de CBD nele;
Se o tanque de vaporização tiver mais de 1 ml, multiplique pela capacidade total do seu tanque;
Por exemplo, se temos um tanque de 2 ml, agora o conteúdo total de CBD dobrou para 66 mg por tanque e assim sucessivamente;
Agora, cada vez que terminar um tanque, saberá exatamente quanto CBD ingeriu;
Isso dará um bom ponto de partida para descobrir a dosagem ideal para vaporizar o CBD;
Se estiver a usar uma máquina mais sofisticada e quiser dar um passo adiante, alguns dispositivos têm um recurso que conta as "baforadas";
Reinicie o contador de "baforadas" antes de encher o tanque com CBD e veja quantas "baforadas" dá para terminá-lo;
Isso pode levar algumas repetições para obter uma média, mas então pode dividir a capacidade de CBD do tanque pela quantidade de "baforadas" que deu;
Isso dará uma ideia de quanto CBD obtém com cada inalação;
Para vaporizar flores ou concentrados de cânhamo com alto teor de CBD, a dosagem pode ser realizada facilmente;
Lembre-se de que 1 grama se converte em 1000 mg;
Os concentrados de CBD são rotulados pela quantidade total de CBD por grama ou meia grama e, frequentemente, como uma percentagem;
Por exemplo, se um grama (1000 mg) de concentrado de CBD contém 50% de CBD, o que é 500 mg de CBD, então cada 0,1 grama irá conter aproximadamente 50 mg de CBD;
Se tiver flores ricas em CBD contendo 20% de CBD, cada grama conterá cerca de 200 mg de CBD;
Se vaporizar apenas 0,5 gramas, então acabou de vaporizar aproximadamente 100 mg de CBD;
Da mesma forma, se vaporizar 2 gramas, acabou de vaporizar 200 mg de CBD. (A mesma fórmula também se aplica ao fumo.)
Dosear Cápsulas e Comestíveis:
As cápsulas são provavelmente as mais fáceis de dosear, pois geralmente vêm em unidades medidas regularmente;
Verifique os rótulos dos produtos com atenção para ver quantos miligramas de CBD estão nas cápsulas;
Existem duas desvantagens nas cápsulas, elas têm menor biodisponibilidade do que óleos, sprays ou vapor, então pode precisar de doses mais altas para sentir os mesmos efeitos;
Pode ser mais difícil ajustar a dosagem se estiver tentando fazer ajustes muito pequenos;
Se cada cápsula contiver 10 miligramas de CBD, pode ser difícil ajustar a dosagem para menos de 10 miligramas de cada vez;
Pode, no entanto, contornar isso fazendo as suas próprias cápsulas com unidades personalizadas de CBD:
Uma vantagem é que alimentos e gomas podem ser mais fáceis do que cápsulas para serem divididos em doses menores, se necessário:
Quando os canabinoides são digeridos pelo intestino, eles passam por uma mudança química que altera a estrutura à medida que o corpo os metaboliza:
Isso altera a estrutura química, resultando em benefícios em 30-90 minutos e longa duração de até 7 horas:
Os alimentos comestíveis e as cápsulas de CBD são semelhantes na sua eficácia, pois ambos devem passar pelo trato digestivo:
Por esse motivo, a dosagem ideal para cápsulas e comestíveis será semelhante:
Uma das maiores vantagens desses métodos de entrega é que eles utilizam doses predeterminadas.
Dosear Loções ou Bálsamos:
Cremes e pomadas podem ser os mais difíceis de dosear com precisão;
Por um lado, os cremes verdadeiramente tópicos são projetados para produzir um efeito apenas no nível da pele, enquanto o CBD normalmente tem os melhores efeitos na corrente sanguínea;
Mesmo para um creme destinado a penetrar na corrente sanguínea através da pele, seria mais difícil produzir os efeitos desejados do que por um método com maior biodisponibilidade, como o consumo sublingual ou mesmo oral;
A melhor aposta é usar cremes com moderação para começar;
Por exemplo, os efeitos do CBD dos alimentos geralmente duram mais do que os efeitos da vaporização, embora possa sentir os mesmos efeitos de doses mais baixas de óleos do que dos alimentos ou cápsulas;
Os tópicos de CBD vêm em uma variedade de formas para atender às suas necessidades, bálsamo, loção, óleo de massagem e muito mais;
Os efeitos podem ser sentidos em 30-90 minutos, com duração de até 6 horas;
Este é o produto ideal para aqueles que se preocupam principalmente com o uso de CBD para desconforto físico;
O CBD pode fornecer uma gama única de benefícios quando aplicado topicamente;
Isso é feito com o uso de cremes, loções e adesivos transdérmicos com CBD;
Os adesivos serão os mais convenientes em termos de dosagem;
São rotulados pelo seu conteúdo total de CBD e geralmente indicam por quanto tempo permanecem ativos, o que pode ser até 12 horas;
Ao final desse período, deve ter recebido gradualmente a quantidade total de CBD do adesivo transferido para a corrente sanguínea;
Os cremes e loções, por outro lado, não são tão precisos;
A razão é porque realmente não existe um sistema de medição de quanto está usando em um determinado momento;
Comece com a menor quantidade possível e aumente gradualmente até encontrar alívio;
Para obter os melhores resultados, recomendamos o uso de cremes CBD em conjunto com outro método de aplicação, de preferência vaporizadores e óleos.
Dosear em Animais:
O produto utilizado é o Óleo de CBD;
A dosagem é baseada no peso do animal, sendo recomendado administrar inicialmente entre 1 e 5 mg para cada 5 quilogramas de seu peso corporal;
Para gatos, a dosagem é, 1-5 mg de óleo CBD;
A dose de CBD para cães é um pouco diferente, porque os cães são mais pesados do que os gatos, como regra geral;
Para um cão de 5 quilos, a dose será de 1-5mg; 10 kg, 2-10mg; 15 kg, 3-15 mg; 20 kg, 4-20mg e assim sucessivamente, até um máximo de 8-40mg;
Deverá começar sempre com a dose mais baixa;
Ou seja, se o cão pesa 15 quilos, irá começar com apenas 3 mg de CBD;
Pode ver os efeitos de meia hora ou 45 minutos após a administração do produto;
Se em uma hora vir que o animal ainda está com dor, pode administrar uma segunda dose com um pequeno aumento, 4 mg, porque muitas vezes uma única dose não é suficiente;
Uma boa sugestão é administrar a dose de CBD para animais a cada 8 horas, por exemplo, quando a causa for o alívio da dor ou ansiedade;
Lembre-se de que a maneira como o animal de estimação metaboliza o CBD pode variar e depende de muitos fatores, portanto, deve tentar as doses que mais se adequam a ele;
Pode adicionar uma gota de óleo de CBD à comida ou a uma guloseima, também pode esfregá-la nas orelhas ou na pata ele lamber, funciona para cães como para gatos;
Por outro lado, não há efeitos adversos nos animais;
Talvez, se a dose for muito alta, pode ficar com mais sono ou parecer mais cansado do que o normal.