Os Fatores Importantes na Dosagem Ideal:.
- Concentração de CBD no produto;
- Peso corporal e química corporal;
- Tipo e gravidade da condição;
- Método de ingestão.
Formas Comuns de Consumir CBD
Um dos maiores fatores para determinar a dosagem é como você está administrando o CBD.
- Óleos, Sprays, Vaporizadores, Cápsulas e Comestíveis têm biodisponibilidade diferente (ou seja, como o CBD entra na sua corrente sanguínea), o que significa que estes tipos de ingestão irão atingi-lo de forma diferente. Portanto, você precisará ajustar a dosagem com base no método de consumo.
Doseando Óleos e Sprays
- Administração Sublingual: Óleos e sprays são geralmente administrados por via sublingual (sob a língua). Isso oferece alta biodisponibilidade, pois o CBD contorna o sistema digestivo, onde uma parte pode ser filtrada.
Cálculo de Dosagem: Se um frasco contém 50 ml de óleo e 1.000 mg de CBD, você pode calcular a quantidade de CBD por gota. Por exemplo:
- 1.000 mg de CBD ÷ 50 ml de óleo = 20 mg de CBD por ml.
- Se você deseja começar com 10 mg, tome 0,5 ml (metade do conta-gotas)
- Exemplo Prático: Um óleo de 500 mg terá aproximadamente 600 gotas, onde cada gota contém cerca de 0,8 mg de CBD. A dosagem sugerida é de 0,25 mg multiplicada pelo seu peso corporal em quilos. Por exemplo, se você pesa 80 kg, deve tomar 20 mg de CBD por dia, o que equivale a cerca de 25 gotas.
Doseando Líquidos e Flores para Vaporizar
- Vaporizar CBD: Significa inalar o vapor de CBD de um óleo.
- Cálculo da Dosagem: Para estimar a quantidade de CBD em uma “baforada”, conheça a concentração de CBD no líquido e a capacidade do tanque.
- Ajuste Gradual: Comece com uma baforada e veja como se sente. A vaporização proporciona uma biodisponibilidade relativamente alta, e os efeitos podem ser sentidos rapidamente, geralmente em minutos.
Doseando Cápsulas e Comestíveis
- Facilidade de Dosagem: As cápsulas são fáceis de medir, pois geralmente vêm em doses predefinidas.
- Consideração: A biodisponibilidade é geralmente menor do que em óleos, sprays ou vapor, então doses mais altas podem ser necessárias para efeitos semelhantes.
Doseando Loções ou Bálsamos
- Aplicação Tópica: Os cremes e pomadas são mais difíceis de dosear com precisão, pois a absorção pode variar.
- Recomendação: Comece com uma pequena quantidade e ajuste conforme necessário. A eficácia pode demorar de 30 a 90 minutos para se manifestar.
Doseando em Animais:
- Óleo de CBD: A dosagem deve ser baseada no peso do animal. Recomenda-se administrar entre 1 e 5 mg de CBD para cada 5 kg do peso corporal do animal.
- Ajuste Gradual: Sempre comece com a dose mais baixa e monitore os efeitos, ajustando conforme necessário.
Nota Legal
Todos os produtos de CBD oferecidos pela Contraste Vaping estão em conformidade com a legislação da União Europeia aplicável a produtos de consumo e não contêm tabaco ou nicotina. É recomendado que os consumidores consultem um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento com CBD, especialmente se estiverem a tomar medicamentos ou tiverem condições de saúde preexistentes.